Home Page Guida Trekking Maurizio Barbagallo

ISCRIVITI ALLA NEWSLETTER PER RICEVERE INFORMAZIONI AGGIORNATE SU OGNI GITA

Infotrekking è il sito della Guida Ambientale Escursionistica Maurizio Barbagallo (L. R. 42 del 2000).
Guida Parco delle Alpi Apuane dal 2006.
Guida Ufficiale delle Riserve Naturali dell'Arno della Provincia di Arezzo dal 2008
Basic Instructor di Nordic Walking (ANI).
Guida dell'Associazione laBoscaglia dal 2006 a dicembre 2010.
Guida dell'Associazione Le Vie dei Canti dal 2011.

P.I. 01901220515 C.F. BRBMRZ67L11L219X

Dal 2005 con la qualifica di Guida Ambientale Escursionistica ho accompagnato più di 600 adulti in trekking (Viaggi a piedi nella Natura) da quattro a dieci giorni in numerosi luoghi in tutta la penisola e all'estero: dalle Alpi con il Tour del Monte Bianco e le Valli Piemontesi all'Appennino fino alla Basilicata.
Numerose anche le gite giornaliere e, nel periodo invernale le escursioni con le ciaspole.
Collaboro con operatori qualificati (Tour Operator e Associazioni) per quanto riguarda il turismo scolastico e l'educazione ambientale.

La mia attività:

Escursioni giornaliere in tutte le stagioni

Trekking per adulti: la Guida Maurizio Barbagallo forte della bella esperienza maturata con la Boscaglia propone le stesse finalità dell’Associazione nel 2012 con i viaggi a piedi:

CORSI DI NORDIC WALKING

Il Nordic Walking è una disciplina sportiva di origine finlandese che si pratica all’aria aperta, un allenamento dolce che sviluppa resistenza, forza e fitness. E’ l’esercizio perfetto per ottenere una semplice riduzione di peso senza affaticare le articolazioni. Gli stessi appassionati della corsa scelgono il Nordic Walking in modo definitivo , per esempio quando hanno problemi alle articolazioni del ginocchio o delle anche oppure quando devono curare completamente un trauma. Il Nordic Walking coinvolge attivamente le braccia nel movimento. Questo implica un aumento della muscolatura delle spalle e dei pettorali e un rafforzamento della muscolatura cervicale. Complessivamente si può affermare che il Nordic Walking è del 40% più efficace rispetto al walking tradizionale. Il Nordic Walking allena tutti i muscoli importanti, in modo analogo allo sci di fondo. Braccia e spalle sono coinvolte attivamente rendendo l’esercizio più efficace, un movimento naturale con ritmo alternato. Il Nordic Walking – sotto una guida qualificata – è divertente e facile da imparare. LEGGI TUTTO

Domenica 6 maggio Magico Monte Sumbra sulle Alpi Apuane
La Penna di Sumbra è una delle più affascinanti cime delle Apuane saliremo dal versante più facile camminando in una splendida faggeta e nelle magiche praterie sommitali.
Ritrovo: Castelnuovo Garfagnana (LU) alle ore 9 davanti alla stazione FS.
Durata: rientro alle 17 a Castelnuovo
Dislivello: 800mt in salita e 800mt in discesa
Ore di cammino effettive: 6
Difficoltà: caminatori mediamente allenati (E)
pranzo al sacco

Costi: ogni gita domenicale costa euro 15 a persona servizio di Guida Ambientale Escursionista l.r. 42 2000 (16 euro con assicurazione infortuni solo se mi comunicate nome cognome e codice fiscale entro le 12 del sabato).

Da Nizza a Sanremo Do 13 – Sa 19 maggio 2012 - confermato in partenza rimangono 2-3 posti

PROGETTO VIVERE IL PARCO "SOGGIORNO AL PUNTATO NEL CUORE DEL PARCO delle ALPI APUANE"
gli insegnanti che intendono partecipare con le loro classi nel 2012 possono contattarmi sin da ora al 328 4948656

CORSI DI NORDICWALKING IN TUTTA LA TOSCANA CORSI DI NORDICWALKING A FIRENZE E AREZZO CAMMINARE PER RESTARE IN FORMA,CAMMINARE PER ALLENARSI,CAMMINARE PER PERDERE PESO

Progettazione, realizzazione, digitalizzazione di percorsi escursionistici su misura degli utenti per agriturismi, B&B, alberghi, case vacanza, campeggi.

TREKKING IN TOSCANA
per imparare a camminare alla scoperta del territorio e imparare il camminare lento

Per informazioni contattate Maurizio
Tel. 328 49 48 656 - Email bebpiantravigne43@libero.it

Il Cammino Franco Provenzale e il Rocciamelone